भिलाई नगर 13 सितंबर 2023 :- आफिसर्स एसोसिएशन, भिलाई इस्पात संयंत्र के द्वारा समय-समय पर मोटीवेशनल वक्ताओं के व्याख्यान भिलाई के लोगों के लिए आयोजित किये जाते रहे हैं। इसी कड़ी में 10 सितम्बर 2023 को रामकृष्ण मिशन कोझीकोट सेवाआश्रम, केरल के सचिव स्वामी नरसिंहानन्द जी का व्याख्यान “मानसिक तनाव का प्रबंधन“ के विषय में आयोजित किया गया।
एसएनजी विद्यालय सेक्टर-4, भिलाई के ऑडिटोरियम में संपन्न इस व्याख्यान में स्वामी विवेकानंद विद्यापीठ कोटा, रायपुर के सचिव डॉ. ओमप्रकाश वर्मा जी ने “स्वामी विवेकानंद के शाश्वत संदेश“ विषय पर अपना उद्बोधन दिया।
दोनो वक्ताओं के द्वारा इन विषयों पर अत्यंत सुरूचिपूर्ण व्याख्यान दिया गया जिसका भरपूर लाभ उपस्थित श्रोताओं ने लिया। स्वामी नरसिंहानंद जी ने मानसिक तनाव पर परिचर्चा करते हुए बताया कि तनाव प्रबंधन का एक प्रमुख कारण मानसिक तनाव को कम करने हेतु व्यक्तियों के द्वारा किया जाने वाला नाना प्रकार के प्रयास है। उन्होंने आध्यात्म को जीवन के प्रारंभ से अपनाए जाने पर जोर दिया ताकि शांत प्रफुल्लित जीवन की नींव प्रारंभ में ही पढ़ जायें।
स्वामी जी के जीवन में संकल्प के उत्पन्न विकल्पों पर प्रकाश डालते हुए बताया कि हमारी बुद्धि इन विकल्पों का विश्लेषण करती है तथा आवश्यकता एवं असक्ति के मध्य फंस जाता है जिससे जीवन में तनाव प्रारंभ होता है। विकल्पों की प्रचुरता को खत्म करते हुए व्यक्ति यदि सिर्फ आवश्यक विकल्पों को जीवन में रखें तो मानसिक तनाव कम होगा। अतः बुद्धि को इस प्रकार प्रशिक्षित करना आवश्यक है कि सभी गैर आवश्यक विकल्पों को नकारा जा सके।
उन्होंने अत्यंत सरल उदाहरण देते हुए बताया कि जिस प्रकार आज तकनीक के माध्यम से कई बेसुरे गायक भी गायन कर प्रसिद्धि प्राप्त कर रहे हैं परंतु चूंकि उनको सुरों का ज्ञान ना होने पर वे अपने क्षेत्र के अन्य प्रतिभागियों के सम्मुख अत्यंत तनाव में होते हैं। अतः विकल्पों का चुनाव अपने क्षमताओं के अनुसार किया जाना चाहिए जिससे व्यक्ति अपने चुने हुए विकल्पों को पूरी क्षमता से पूर्ण कर पायें।
श्रोताओं ने जीवन में सरलता के महत्व को समझा तथा आवश्यकताओं एवं आसक्ति के अंतर को समझते हुए अपने जीवन में उत्पन्न अनावश्यक तनाव को घटाने के मार्ग को समझा।
स्वामी नरसिंहानन्द जी एवं डॉ. ओमप्रकाश वर्मा जी का स्वागत उद्बोधन ओए अध्यक्ष नरेन्द्र कुमार बंछोर द्वारा दिया गया तथा अतिथियों एवं श्रोताओं को धन्यवाद ज्ञापन ओए महासचिव परविंदर सिंह के द्वारा किया गया।
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